Yaşam tarzı ve Beslenme İnfertiliteyi etkiler mi?

Yaşam tarzı ve Beslenme alışkanlıklarınız

infertiliteyi etkiler mi?

Alkol, sigara ve benzeri keyif verici ajanlar İnfertilite üzerine zararlı etkiler ile karşımıza çıkar. 

Sağlıklı ve düzenli beslenmek genel yaşam standartlarınızı yükselteceği gibi infertilite tedavisi üzerinde de olumlu etki yaratacaktır.

Sigara ve alkol toksik etkilerinden dolayı özellikle over yaşlanmasına sebep olarak erken menopoz ve tekrarlayan IVF başarısızlıklarına yol açmaktadır.

Sağlıklı over fonksiyonu için alınan gıdaların genel yaşam kurallarına uygun şekilde planlanması gerekmektedir,  mevsiminde tüketeceğiniz sebze ve meyveler bunlara en iyi örnektir. 

Tükettiğiniz gıdaların işlenmiş gıdalar yerine doğal gıdalar olmasını tercih etmeliyiz.

Radyasyondan uzak durmak ve kemoterapotik ilaçların kullanılması öncesi yumurtaların gelecek için dondurulması önemli bir detaydır. 

Yeni yönetmeliğe göre;

Erkeklerde

Cerrahi yöntemlerle sperm elde edilmesi halinde,

Kemoterapi ve radyoterapi gibi gonad hücrelerine zarar veren tedaviler öncesinde

Üreme fonksiyonlarının kaybedilmesine yol açacak olan ameliyatlar (testislerin alınması ve benzeri) öncesinde

Çok az sayıda sperm olması (kriptozoospermi) durumunda.

üreme hücreleri ve gonad dokularını saklanabilir.

Kadınlarda

Kemoterapi ve radyoterapi gibi gonad hücrelerine zarar veren tedaviler öncesinde,

Üreme fonksiyonlarının kaybedilmesine yol açacak olan ameliyatlar (yumurtalıkların alınması gibi operasyonlar) öncesinde,

Düşük over rezervi olup henüz doğurmamış veya aile öyküsünde erken menopoz hikâyesinin üç uzman tabipten oluşan sağlık kurulu raporu ile belgelendirilmesi durumunda

üreme hücreleri ve gonad dokuları saklanabilir.

Ayrıca erkek hastalarda testislerin aşırı ısıdan korunması fertilite açısından önemlidir.